Garmin-Logo-With-Delta-white-high-res-300x139 Connect

Inhaltsverzeichnis:

Was ist Garmin Connect?

Ein großes Dashboard (Online) mit allen Daten, Einstellungen, Berichten und vieles mehr.
Hier laufen die Daten über die automatische Synchronisation aller Geräte zusammen.

💡 Ob mobil oder am Desktop – mit der Garmin Connect App kannst du alle deine Gesundheits- und Fitnessdaten analysieren, die du mit deinem Garmin Gerät aufgezeichnet hast.

  • Passe die Startseite an deine Ziele an
  • Zeige Details jeder Aktivität an
  • Analysiere und vergleiche deine Gesundheitsstatistiken
  • Verfolge dein Training mit Leistungswerten
  • Erhalte adaptive Trainingspläne und erstelle Trainings
  • Lade Strecken für das Radfahren und Laufen herunter
Motivation garantiert 😉
Beispiele für erhaltene Auszeichnungen
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    Persönlicher Weltrekord
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    Beat Yesterday
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    Garmin-Fan
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    Schneemann
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    Starker Auftakt
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    Starker Abschluss
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    Herausforderung angenommen
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    Anstieg 2
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    Tour im Oktober
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    Auf in den Sattel
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    Durchhaltevermögen
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    Frühaufsteher
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    Zombie
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    Fahren wie die Weltbesten
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    Geist und Körper im Oktober
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    Hoch hinaus beim Radfahren
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    Hoch hinaus
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    Holterdiepolter
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    Intensität 300
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    Mach mit!
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    40 Kilometer am Wochenende im Oktober
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    Therabody-Schlaf-Challenge
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    Tiefatmung
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    Über Stock und Stein
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    Wanderlust
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    Zeit für Touren im Oktober
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    Utfordringsmester
    • Bildquelle: Garmin
    ZDF
    (Zahlen, Daten, Fakten)
    Persönliche Rekorde & Aktivitäten
    Biken
    Wandern
    Aktivitäten
    Persönliche Rekorde

    Radfahren:
    40 km 1:30:51 26,4 km/h
    Anstieg gesamt 2.427 m
    Längste Tour 171,85 km


    Schritte:
    Die meisten an einem Tag: 38.128
    Die meisten in einer Woche: 112.540
    Die meisten in einem Monat: 345.443
    Übersicht Aktivitäten (Stand: 05.10.2025)

    Aktivitäten: 1213
    Distanz: 42.498,59 km
    Zeit: 2091:21:39 h:m:s
    Anstieg gesamt: 257.848 m
    Kalorien Aktivitäten: 778.073

    Schritte:
    Distanz: 16.632,89 km
    Schritte: 20.260.577
    Erreichte Tagesziele: 1.514 Tage (50%)
    Aktive Tage: 3.052 Tage
    Kalorien: 8.282.556

    Weitere Informationen zu Connect

    Sieh dir im Bereich “Überblick” eine Übersicht deiner Lieblingsstatistiken an, darunter Herzfrequenz, Schritte, HFV Status, VO2max, Trainingsbelastung oder Hitze- und Höhenakklimatisierung.
    Erstelle Challenges, um dich mit deinen Freunden zu messen, oder tritt einer bereits vorhandenen Challenge bei.
    Hier kannst du neue und alte Aktivitäten von deinen Freunden sehen.
    Eine sehr umfassende Sammlung zu jeder gemachten Aktivität.
    Hier findest du sehr genaue Details und Informationen zur Auswertung.
    – Statistiken über:
    • Distanz
    • Ernährung und Flüssigkeitsaufnahme
    • Kalorien
    • Atemfrequenz
    • Selbsteinschätzung
    • Stamina
    • Training Effect
    • Herzfrequenz
    • Zeitmessung
    • Leistung
    • Höhe
    • Pace/Geschwindigkeit
    • Straßenoberfläche
    • Trittfrequenz
    • Pedalumdrehungen
    • Temperatur
    – Rundenzeiten
    – MTB Dynamics (Flow, Grit, Sprünge)

    – Zeit in den Herzfrequenz-Bereichen
    – Leistungskurve

    Sowie Schritte, Stockwerke und Intensitätsminuten

    Informationen über:
    • Schlaf
    • Gewicht
    • Blutdruck
    • Flüssigkeitsaufnahme
    • Kalorienaufnahme/-verbrauch
    • Pulsoximeter
    • Pulsoximeter-Akklimatisierung
    • Atmung
    • Herzfrequenz
    • Fitnessalter
    • Stress
    • Body Battery
    • Health Snapshot
    Informationen über:
    • Trainings
    • Garmin-Coach-Pläne
    • Wettkämpfe und Events
    • Strecken
    • Wettkampfstrategie
    • Power Guide
    • Segmente
    • Popularity Heatmap
    • Jetlag-Ratgeber
    Deine Ausrüstung:
    • Schuhe
    • Fahrräder
    • Golfschläger
    • Sonstige
    • Aussortiert
    Vergleiche dich mit anderen Garmin-Benutzern
    Du kannst dir für alle gemachten Aktivitäten detaillierte Berichte erstellen lassen.
    Pro Woche, für den Monat, für 6 Monate oder für ein Jahr.
    Eine Export Funktion des erstellten Berichtes besteht.
    Freunde können Profil- und Aktivitätsdaten sehen, die du mit ihnen teilest. Du kannst die Datenschutzeinstellungen global oder für jede einzelne Aktivität ändern. Außerdem kannst du jederzeit die Verbindung mit Freunden trennen.
    Gleichgesinnte finden?
    Du gehörst noch keinen Gruppen an. Leg los, indem du einer bestehenden Gruppe beitrittst oder eine eigene Gruppe erstellst.
    Sichere dir virtuelle Auszeichnungen für deine größten sportlichen oder gesundheitlichen Erfolge. Wie haben deine Freunde abgeschnitten? Motivation ist garantiert.

    Kategorie Schritte:
    – Die meisten Schritte an einem Tag
    – Die meisten Schritte in einer Woche
    – Die meisten Schritte in einem Monat
    – Längste Ziel-Siegessträhne

    Kategorie Laufen:
    – 5K
    – 10K
    – Halbmarathon
    – Marathon
    – Längste Strecke

    Kategorie Radfahren:
    – 40 km
    – Anstieg gesamt
    – Maximale Ø Leistung (20 min)
    – Längste Tour

    Es gibt auch noch die Kategorien: Schwimmbadschwimmen und Kraftraining

    Setze dir neue Ziele und übertriff sie dann.
    Garmin